생각 썸네일형 리스트형 화를 다스리는 방법 대부분의 사람들은 자신의 화를 어떻게 다뤄야하는지 잘 모릅니다. 화를 다스리려면 먼저 화에 대해서 잘 알아야합니다. 그럼 화가 어떤방법으로 표출이되는지, 어떻게하면 우리가 화를 다스릴 수 있는지 알아봅시다. 화는 보통 3가지 방법으로 표출됩니다. 1. 광기 광기는 폭발하는 것입니다. 무언가를 던지던가 소리지르고 격분하여 확 엎질러버립니다. 화는 뿜어서 해결되지 않는 것 중 하나입니다. 광기어린사람들은 마음을 정리하기 전에 입부터 벌리고 막말을합니다. 하지만 자신을 제어하지 못하면 항상 지게된다는 것을 알아야합니다. 2. 무언 무언의 방법은 '거부'하는 것, 억누르는 것입니다. 어떤 사람들은 화가 났음에도 불구하고 자신이 화났다는 것을 부정합니다. 그들은 자신의 감정을 감추고 화를 느끼지 않는다는 듯한 표.. 더보기 이전 1 다음